| Hartslagzones |
| dinsdag, 18 augustus 2009 11:26 |
|
Hartslagzones zijn bijvoorbeeld: D1: 123-142 slagen per minuut Bij het omslagpunt begint de verzuring. Deze zones zijn voor iedere persoon verschillend. |
Maak kennis met:
Rijper Wielerboetiek/Bike Totaal Co Schipper
(Sponsor Eilandspolder Veldtoertocht)